“Superioridad limitada” (ida y vuelta)
- 3c1 (+2) → 3c2 (+1)
- Salida de contraataque (en superioridad)
- Agilizar la toma de decisiones en situaciones a toda la pista
- “Cambio de chip” ataque – defensa (y viceversa)
- Reestablecer la igualdad numérica (y obligar a jugar en estático)
Con el objetivo primordial de que nuestros jugadores mejoren su capacidad a la hora de leer, interpretar y aprovechar ventajas antes de que el equipo rival recupere y reestablezca una igualdad numérica, vamos a plantear esta doble superioridad limitada.
En primer lugar, a la ida, desplegamos una superioridad numérica en formato de 3c1 mientras los otros dos defensores recuperan. Es decir: 3c1 (+2).
El defensor que empieza sobre el círculo de medio campo tiene que decidir si:
- Corre para frenar (e incluso detener) el avance del atacante con balón.
- Trata de obstaculizar líneas de pase.
- Retrocede y marca el balance defensivo.
Los otros dos defensores tienen que recuperar pisando la línea de medio campo y la línea de fondo, creando así el desajuste que mencionábamos más arriba.
Cuando finaliza esa primera acción (canasta anotada, pérdida de los atacantes, robo directo o rebote defensivo), se produce el intercambio de roles entre los dos equipos y enlazamos con la segunda superioridad limitada.
El último de los atacantes que en esa primera acción toque el balón tiene que pisar una de las esquinas inferiores antes de poder defender, lo que configura nuestro 3c2 (+1).
Los otros dos jugadores deben realizar un balance defensivo eficaz para ralentizar el contraataque rival y, así, conceder algo más de tiempo al compañero que recupera desde la línea de fondo contraria.
Objetivos / Contenidos
Ataque
- Salida de contraataque (en superioridad):
- ¿Pase de apertura o dirige el jugador que captura el rebote?
- ¿Ocupar el espacio central botando o utilizar la calle lateral?
- Correr abiertos sin el balón.
- Uso eficiente del bote (pase > bote).
- Pase largo de contraataque.
- Leer e interpretar la respuesta defensiva.
- Crear una ventaja antes de cruzar el medio campo (aprovechando la superioridad numérica inicial).
- Fijación del impar.
- Agilizar la toma de decisiones en situaciones a toda la pista.
- Pasar y seguir trabajando.
- Acompañar penetraciones (movimiento sin balón).
- Verticalidad.
- Introducir conceptos específicos de nuestro “juego en llegada” (si se reestablece la igualdad numérica).
- Resolver conectando ventajas (sin pararse).
Defensa
- Velocidad de reacción defensiva (cuando el primer atacante lanza el balón contra el tablero).
- Comunicación.
- ¿Negar el pase de apertura o impedir el avance del atacante con balón?
- Balance defensivo.
- Obstaculizar un eventual pase largo.
- Proteger el aro (último defensor).
- Fintas defensivas (provocar una toma de decisiones errónea).
- Gestionar la inferioridad numérica (hasta que recuperan los otros compañeros).
- Responsabilidad individual.
- Ayudas y rotaciones.
- Recuperar → Neutralizar la superioridad ofensiva y reestablecer el 3c3.
- Definir marcajes.
- Una vez restaurada la igualdad numérica, detener la transición rival y obligar a jugar en estático.
Variantes
- Limitar el número de botes por jugador.
- Limitar el número TOTAL de botes para el equipo atacante.
- Limitar el tiempo de acción.
- Limitar el número de pases (verticalidad).
- Aunque un equipo anote, sus rivales no deben sacar de fondo (mayor dinamismo).
- Limitar el número de rebotes ofensivos o jugar con un único lanzamiento a canasta en cada acción.
- Los dos defensores situados aproximadamente en la prolongación de la línea de tiros libres deciden quién recupera hacia el medio campo y quién hacia la línea de fondo.
- Construir situaciones de 4c2 (+2) y 4c3 (+1).