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“Crear un pase sobre bote” (en 2c1)

  • Velocidad de reacción (ofensiva y defensiva)
  • Incertidumbre en la recepción
  • Recursos y soluciones (bote previo, ángulo y dirección del pase, espacios...)
  • Leer e interpretar las diferentes trayectorias del defensor
  • Pasar “al futuro”

El entrenador catalán Lluís Lozano ha diseñado esta fantástica tarea para trabajar el pase desde el bote a partir de una superioridad numérica ofensiva muy reducida (2c1) que, además, integra una ligera incertidumbre en la recepción del balón.

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Por otro lado, exige a nuestros jugadores leer e interpretar las diferentes trayectorias del defensor al mismo tiempo que se desarrollan los recursos inherentes al propio pase.

El único defensor del ejercicio se coloca inicialmente de espaldas al balón y sin poder establecer contacto visual.

Cuando el jugador o el entrenador con balón decida, lanza la pelota (variando la dirección, la altura y la fuerza).

Mientras su compañero recoge el balón y “crea” ese pase desde el bote, el atacante sin balón se desplaza hacia la otra canasta para recibir y finalizar con ventaja.

El defensor, por su parte, tiene que reaccionar al instante e intentar contrarrestar el desajuste inicial.

Gráfico 1
Gráfico 2
Gráfico 3

Ataque

  • Velocidad de reacción ofensiva (cuando el entrenador suelta el balón).
  • Incertidumbre en la recepción antes de poder ejecutar el pase (necesidad de soluciones).
  • Contacto visual con el compañero.
  • Pasar “al futuro” interpretando las trayectorias del atacante y de su defensor.
  • Mejorar la ejecución del pase a un jugador en movimiento:
    • Bote previo.
    • No llegar a agarrar el balón (velocidad gestual).
    • Ángulo y dirección del pase.
    • Espacios.
  • Conectar la recepción del balón con la finalización.
  • Finalizaciones en carrera (con ventaja y contacto del defensor).

Defensa

  • Velocidad de reacción defensiva (cuando el atacante empieza a moverse).
  • Actividad de manos (dificultar el pase).
  • “Ensuciar” la trayectoria del atacante.
  • Buscar el contacto (evitando hacer falta).
  • Llegar a obstaculizar la finalización.

Variantes

  • Ajustar la distancia entre el atacante sin balón y su defensor (creando un mayor o un menor desajuste).
  • Estructurar una progresión metodológica introduciendo, para empezar, un segundo defensor.
  • 3c2 → El atacante que recoge el balón tiene que leer e interpretar de forma simultánea dos trayectorias y dos posibles pases.
  • Si el atacante anota, el defensor repite.
  • Enlazar dos acciones consecutivas (2c1 + 1c2, por ejemplo).