Desde el 2c2 hasta el 5c5, esta categoría engloba una amplia variedad de propuestas, cada una con su propia singularidad y profundidad. Estos ejercicios nos permiten trabajar aspectos muy diferentes, pero sin vernos limitados a conceptos básicos y elementales. A medida que avanzamos, podemos incrementar la complejidad de una situación de juego reducido para desafiar y desarrollar las habilidades de nuestros jugadores y jugadoras.
Para ello, podemos introducir diferentes reglas condicionantes: restringir el número de botes y/o de pases, limitar el tiempo de acción, imponer una reducción de los espacios, etc. Estas modificaciones del juego no solo aumentan la dificultad de cualquier ejercicio, sino que también nos permiten explorar los conceptos que buscamos mejorar desde diferentes escenarios y perspectivas.
Nuestros ejercicios también incorporan elementos esenciales para el desarrollo del jugador, tales como la incertidumbre, la exposición a múltiples estímulos, el “cambio de chip” ataque – defensa (y viceversa), etc. No en vano, intentamos que nuestras tareas reflejen situaciones reales de juego, incluso aquellas en las que los jugadores se encuentran en desventaja. Este enfoque permite a los jugadores experimentar un cambio de perspectiva en cuanto a cómo abordar la toma de decisiones.
En resumen, nuestros ejercicios están diseñados para desafiar a los jugadores y jugadoras en todos los aspectos del juego, proporcionando un entorno de aprendizaje dinámico y estimulante que promueve el crecimiento y el desarrollo continuo.
Aprovechando la división de espacios que nos proporciona la línea imaginaria que une los dos aros, vamos a integrar en un mismo ejercicio y de manera simultánea una situación de 1c1 a toda la pista y, por otro lado, un 2c2 conectado a otro (semi) 1c1. Cada pareja empieza su propio 1c1 mientras los dos […]
El entrenador Adrián Murciano utiliza una disposición inicial relativamente común para armar esta situación de 4c4 a media pista que, debido al desajuste creado a partir de ese primer pase del entrenador a cualquier jugador atacante, se transforma prácticamente en un 4c3 (+1) que ambos equipos deben leer e interpretar. Los atacantes, naturalmente, tratarán de […]
Tomando como punto de partida el planteamiento original de Ángel Tripiana en su ejercicio “3c3 con estrés”, podemos construir esta situación a toda la pista que, además, conserva la gran mayoría de conceptos elementales: incertidumbre inicial, velocidad de reacción, leer e interpretar los diferentes escenarios que se van creando, cierta aleatoriedad, etc. Los jugadores, ubicados […]
El entrenador catalán Edgar Paradell utilizó durante la anterior temporada esta competitiva y dinámica situación de 2c2 en la que, como en algún que otro reciente ejemplo (nuestros más hambrientos lectores pueden hacer click aquí y aquí), los defensores no sabrán, inicialmente, qué dos jugadores atacan. Sin embargo, esta vez la incertidumbre se crea a […]
Por lo general, cuando nos referimos al diseño de tareas y ejercicios que estimulen los mecanismos de percepción, decisión y ejecución lo hacemos centrándonos, sobre todo, en el apartado ofensivo. Sin embargo, es igual de importante (o más) impulsar y desarrollar la toma de decisiones en defensa. A través de este ejercicio, expuesto originalmente por […]
Aunque a simple vista este ejercicio puede parecer una rudimentaria situación de 2c2 constante a toda la pista, en realidad se trata de una propuesta con gran carga cognitiva y que requiere mucha concentración. De igual modo, tal y como nos explica Ángel Tripiana, involucra de manera casi ininterrumpida a prácticamente todos los jugadores del […]
El entrenador gallego Carlos Gómez Vázquez nos propone esta competitiva situación de 3c3 a media pista para trabajar, entre otros, los conceptos de spacing, timing y pase extra a partir de una penetración desde el lado contrario. Disposición inicial conforme expone nuestro gráfico destacado: los dos jugadores con balón (uno de cada equipo) empiezan botando […]
A través de esta doble superioridad numérica ofensiva en forma de 2c1 (primero) y de 3c2 (después) podemos trabajar la toma de decisiones a máxima velocidad dentro de situaciones con ventaja para, progresivamente, conseguir que nuestros jugadores resuelvan exitosamente dichas situaciones y disminuyan su índice de error. Disposición inicial conforme expone nuestro gráfico destacado. Antes […]
El entrenador andaluz Julián Jiménez Herrera plantea esta situación de juego reducido sobre la recepción del balón y a partir de la disposición inicial de nuestro gráfico destacado para, conforme expone el propio título del ejercicio, trabajar y reforzar los conceptos tácticos de primera y segunda ayuda defensiva. El primer atacante se desplaza hacia un […]
El entrenador estadounidense John Leonzo nos plantea esta superioridad numérica ofensiva a partir del lanzamiento de un tiro libre (y el consecuente intercambio de roles ataque – defensa) para trabajar la salida de contraataque y el juego en transición que cada equipo desarrolle habitualmente. El equipo de cuatro jugadores comienza lanzando el mencionado tiro libre […]
Aun cuando este ejercicio se trata de una elemental situación de 3c3 a partir de un saque de fondo, incorporando la norma básica que propone el entrenador vallisoletano Paco García podemos convertirlo en una propuesta formidable para mejorar la defensa individual a toda la pista. Y esa norma es bien sencilla: los tres jugadores atacantes […]
A pesar de que el ejercicio planteado por el norteamericano Joe Dooley (entrenador jefe en los Piratas de la Universidad del Este de Carolina) tiene como objetivo principal encontrar un tiro liberado, también se presenta como una tarea francamente apropiada para trabajar el pase y la circulación del balón, el rebote (ofensivo y defensivo) y, […]
