“Reaccionar sobre bote” (con dos balones)
Tarea adecuada para jugadores/as de minibasket. Mejora el bote con dos balones, los cambios de ritmo, finalizaciones con una única mano, etc.
- Bote con dos balones (simultáneo y alternativo)
- Atención visual
- Mirada alta y al frente
- Pasos cortos (de aproximación)
- Velocidad de reacción ofensiva (ante el estímulo del compañero)
- Atacar hacia el lado del balón que deja de botar el compañero
- Cambios de mano (con dos balones) o stop ‘n’ go
- Cambio de ritmo explosivo → Bote “ganador” (lanzando el balón)
- Entrada a canasta sin oposición (y sin utilizar la mano de apoyo)
Xavier Sastre Casali
