💥 “Take the shot or kick it out”
Joey Burton
Ejercicio de tiro con oposición defensiva y toma de decisiones. A la señal del entrenador... ¿debo realizar un lanzamiento a canasta, penetrar hacia el aro y finalizar o entregar el balón a mi compañero? ¡Compite y mejora!
- Velocidad de reacción (ante un estímulo auditivo)
- Leer e interpretar la respuesta defensiva
- Agilizar y mejorar la toma de decisiones
- ¿Tiro exterior sobre la recepción del balón o penetración hacia el aro?
- Optimizar el uso del bote (para crear distancia de separación o para atacar la canasta)
- Si he penetrado hacia el aro... ¿finalizo yo mismo o paso el balón a mi compañero?
- Mantenerse en el ángulo de visión del jugador con balón
- Oposición defensiva → Llegar a contestar el lanzamiento rival y obstaculizar cualquier finalización cerca de la canasta
- Competición (individual, por parejas, en grupos reducidos, etc.)
Mejora tu bote con dos balones, tu capacidad para proteger el balón...
Dinámica de tiro exterior con oposición defensiva a partir de un “dribble...
Divertida competición por parejas para mejorar el bote, el manejo del balón,...
Ejercicio de calentamiento para mejorar las finalizaciones con oposición defensiva, además de...
Genial tarea para disociar ritmos, reaccionar ante la acción rival, proteger el...
Tarea adecuada para jugadores/as de minibasket. Mejora el bote con dos balones,...