Ad

Ejercicios de Baloncesto

480 publicaciones

Descubre una amplia variedad de ejercicios de baloncesto diseñados para todas las edades, categorías y niveles. Prepara cómodamente tus entrenamientos y sesiones de trabajo específico accediendo a nuestras últimas publicaciones y navegando a través de las diferentes secciones.

Cada ejercicio cuenta con una descripción exhaustiva de su funcionamiento, además de algunos objetivos y los contenidos más importantes a trabajar. También incluimos un buen número de variantes que enriquecen significativamente el desarrollo de cada propuesta y nos evitan caer en la monotonía.

De esta manera, podrás adaptar cualquier sesión de entrenamiento a las necesidades de tus jugadores y jugadoras en cada momento, garantizando un progreso constante y manteniendo su motivación al máximo.

“Liberar al prisionero”

El entrenador italiano Davide Pensabene concluyó su más reciente colaboración en el...

2c1 (+1) “lectura de los últimos metros”

Presentamos otro interesante formato de juego reducido que el entrenador turco Ziya...

3c3 “Ferrari”

Dando continuidad a nuestra serie de propuestas enfocadas en el desarrollo de...

🐭🐱 Finalizaciones “el ratón y el gato”

Sobre la base de aquella situación de 1c1 bautizada con el mismo...

“La conquista del tesoro”

Esta competición –por equipos– nos permite trabajar el tiro exterior a través...

2c2 “fuori di testa”

El entrenador italiano Davide Pensabene ha colaborado en el blog personal de...

“Pasar y cortar” (encontrando el espacio)

El entrenador australiano Gerard Hillier nos presenta esta sencilla tarea de activación...

1c1 “persecución”

Disposición inicial conforme expone nuestro gráfico destacado: dos filas de jugadores atacantes...

1c0 (+1) “el color defiende”

Colocamos tres conos/chinos de distintos colores sobre la línea de tres puntos....

1c0 (+1) “hacia el espacio libre”

Desde el Comitè Tècnic de la Federación Catalana de Baloncesto siempre nos...

4c4 “Wyndham”

El entrenador australiano Gerard Hillier construye esta situación de 4c4 (a media...

🪨📃✂️ “Piedra, papel o tijeras 3.0”

El entrenador valenciano Ferran Pizcueta nos deleita con esta creativa y divertida...